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查看:51     * 贴子主题:明天就要变天,亲要注意别感冒。

帅哥:东平钢构



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Post By:2019/11/22 17:00:32
一、在冬季流行季节应该积极的进行预防,比如起居,注意保暖,尤其是在冬季外出时,应该戴口罩戴手套,戴帽子等保暖的措施以及防止外寒入侵等等。

二、是可以坚持的运动,每天进行有氧的运动,比如游泳蹬自行车以及户外的一些运动来增强体质,提高免疫力,对抗冬季寒邪的入侵。

三、是可以在室内。应该常通风,并且室内应该用食用的香醋进行熏制的消毒,在每立方米的空间内可应用食醋5到10毫升,并且加水,一到两倍就可以进行消毒,所以冬季预防感冒应该做到以上几点那么感冒的发生几率就会大大的减小。
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Post By:2019/11/29 10:30:16
zhenbang
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Post By:2019/12/2 9:13:32
有氧运动可以
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Post By:2019/12/7 11:18:40
天又冷了[ema/37]
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